Navadni slez izkazuje pomirjujoče učinke, ki olajšajo izkašljevanje in zmanjšajo draženje, zaradi česar je koristen tako za suhi kot za dražeči kašelj, bronhitis in prehlad. Z uživanjem sirupa ali čaja iz navadnega sleza lahko vsak posameznik izbira, kar mu bolj ustreza; sirup običajno deluje hitreje in vsebuje dodatke, kot sta med ali limona, ki še dodatno pripomorejo k lajšanju simptomov, a vsebuje tudi sladkor, medtem ko je čaj bolj naraven in blag ter pripomore k hidraciji.
Kljub številnim pozitivnim učinkom pa se pred uporabo navadnega sleza priporoča posvet z zdravnikom, da se izognemo morebitnim zapletom ali alergijam.
